Page 43 - คู่มือการฝึก ว่าด้วยแบบฝึกบุคคลท่ามือเปล่า
P. 43
ท่าหมอบ
๑.เรื่องที่จะท าการฝึก : บุคคลท่ามือเปล่า “ท่าหมอบ”
๒.ความมุ่งหมาย : เพื่อให้ปฏิบัติได้ถูกต้องตามแบบฝึกและเป็นระเบียบแบบแผนเดียวกันของ
หน่วยทหารมหาดเล็กราชวัลลภรักษาพระองค์
๓.ประโยชน์ : เป็นหนึ่งในท่าบุคคลท าการรบช่วยในการลดเป้าหมาย ลดการตรวจการณ์จากฝ่ายตรงข้าม
๔.ค าบอก : เป็นค าบอก “รวด” ใช้ค าบอก “หมอบ”
๕.การปฏิบัติ : แบ่งออกเป็น ๓ ตอน
ตอนที่หนึ่ง สัญญาณ “อึ๊บ” ตอนที่สอง ตอนที่สาม
ตอนที่หนึ่ง : เมื่อได้ยินค าบอก “หมอบ, ตอนที่หนึ่ง” ให้ผู้ปฏิบัติตบเท้าซ้ายไปข้างหน้าประมาณครึ่งก้าว
แล้วตบเท้าลงที่พื้นเต็มฝ่าเท้าอย่างแข็งแรง น้ าหนักตัวอยู่บนเท้าทั้งสอง ส้นเท้าขวาไม่เปิด แขนทั้งสองข้าง
“หมอบ” เหยียดตึงมือทิ้งดิ่งข้างล าตัว
ตอนที่สอง : เมื่อได้ยินค าบอก “หมอบ, ตอนที่สอง” ให้ผู้ปฏิบัติทรุดตัวลงคุกเข่าขวาลงแตะพื้น จากนั้นให้
ยกแขนทั้งสองขึ้นมาด้านหน้าล าตัว แขนเหยียดตึงและขนานกับพื้นฝ่ามือคว่ าลง ล าตัวตั้งตรง เข่าซ้ายตั้งขึ้น
เมื่อได้ยินสัญญาณ “อึ๊บ” ให้คุกเข่าซ้ายลงกับพื้นแล้วโน้มน้ าหนักตัวไปข้างหน้าใช้มือทั้งสองยันพื้น นิ้วทั้ง
เป็นค าบอก “รวด” ห้าเรียงชิดติดกันชี้ไปข้างหน้า พร้อมกันนั้นให้ยกเข่าขวาพ้นพื้น ขาขวาเหยียดตึง ปลายเท้าจิกพื้นเท้าตั้งตรง
เงยหน้าสายตามองตรงไปด้านหน้าในแนวระดับ
ตอนที่สาม : เมื่อได้ยินค าบอก “หมอบ, ตอนที่สาม” ให้ผู้ปฏิบัติเหยียดขาซ้ายออกไปข้างหลังจนขา
เหยียดตึง เท้าทั้งสองข้างชิดกัน ให้ลดตัวลงไปนอนราบกับพื้น เมื่ออกแตะถึงพื้นให้น ามือทั้งสองมา
ประสานกันไว้ ประมาณใต้คางในลักษณะที่มือขวาทับมือซ้าย ฝ่ามือทั้งสองคว่ าลงและให้ปลายนิ้วกลางมือ
ท่าหมอบ ขวาอยู่ประมาณโคนนิ้วกลางมือซ้าย ศอกทั้งสองข้างกางออก เท้าทั้งสองแบนราบไปกับพื้น ปลายเท้าแบะ
ออกไปทางซ้าย และทางขวา เท้าด้านในแบนราบไปกับพื้น ส้นเท้าชิดกัน เงยหน้าเล็กน้อย
หมายเหตุ : ในการเปิดตอนให้รอสัญญาณ “อึ๊บ” ในตอนที่สอง ขั้นตอนที่เข่าขวาแตะพื้น
๒๒ โรงเรียนทหารมหาดเล็กราชวัลลภรักษาพระองค์
หน่วยทหารมหาดเล็กราชวัลลภรักษาพระองค์
