Page 191 - คู่มือการฝึก ว่าด้วยแบบฝึกบุคคลท่าอาวุธ
P. 191
ท่าเตะสลับเท้า
ท่าเตรียม : นอนหงายโดยไม่ให้ตั้งแต่ช่วงสะบักถึงศีรษะสัมผัสพื้น น าปืนวางไว้บนหน้าท้อง ด้ามปืนชี้ไป
ด้านหน้า ยกขาทั้งสองข้างขึ้นท ามุมประมาณ ๓๐ องศา ขาทั้งสองข้างเหยียดตึง เท้าทั้งสองข้างชิดติดกัน
การปฏิบัติ
จังหวะหนึ่ง : เตะเท้าซ้ายขึ้นด้านบนท ามุมกับพื้นประมาณ ๔๕ องศา ขาทั้งสองข้างเหยียดตึง
จังหวะสอง : เตะเท้าขวาขึ้นด้านบนท ามุมกับพื้นประมาณ ๔๕ องศา พร้อมกับลดเท้าซ้ายลงต าแหน่งเดิม
ขาทั้งสองข้างเหยียดตึง
จังหวะสาม : ปฏิบัติเช่นเดียวกันกับจังหวะหนึ่ง
จังหวะสี่ : ปฏิบัติเช่นเดียวกันกับจังหวะสอง
ท่าเตรียม
จังหวะหนึ่ง จังหวะสอง
ท่าเตะสลับเท้า
จังหวะสาม จังหวะสี่
๑๖๖ โรงเรียนทหารมหาดเล็กราชวัลลภรักษาพระองค์
หน่วยทหารมหาดเล็กราชวัลลภรักษาพระองค์
