Page 10 - คู่มือการฝึก ว่าด้วยแบบฝึกบุคคลท่ามือเปล่า

สารบัญ

บทที่ ๑ บุคคลท่ามือเปล่า หน้า

- ท่าตรง ๑

- ท่ายกอก ๒

- ท่าพักตามปกติ ๓

- ท่าพักตามระเบียบ ๔

- ท่าพักตามสบาย ๕

- ท่าพักแถว ๖

- ท่าเลิกแถว ๗

- ท่าซ้ายหัน ๘

- ท่าขวาหัน ๙

- ท่ากลับหลังหัน ๑๐

- ท่ากึ่งซ้ายหัน ๑๑

- ท่ากึ่งขวาหัน ๑๒

- ท่าก้าวทางข้าง ๑๓

- ท่าก้าวถอยหลัง ๑๕

- ท่าวันทยหัตถ์ ๑๖

- ท่านั่งคุกเข่าวันทยหัตถ์ ๑๗

- ท่าเลิกนั่งคุกเข่าวันทยหัตถ์ ๑๘

- ท่าแลขวา, แลซ้าย ๑๙

- ท่าถอดหมวก ๒๐

- ท่าสวมหมวก ๒๑