Page 56 - คู่มือการฝึก ว่าด้วยแบบฝึกบุคคลท่ามือเปล่า
P. 56
ท่าเปลี่ยนเท้าในเวลาเดิน
๑.เรื่องที่จะท าการฝึก : บุคคลท่ามือเปล่า “ท่าเปลี่ยนเท้าในเวลาเดิน”
๒.ความมุ่งหมาย : เพื่อให้ปฏิบัติได้ถูกต้องตามแบบฝึกและเป็นระเบียบแบบแผนเดียวกันของ
หน่วยทหารมหาดเล็กราชวัลลภรักษาพระองค์
๓.ประโยชน์ : ใช้ในโอกาสเปลี่ยนเท้าขณะที่ก าลังเดินอยู่แล้วเท้าไม่พร้อมกับก าลังพลในแถว
๔.ค าบอก : เป็นค าบอก “รวด” ใช้ค าบอก “เปลี่ยนเท้า”
๕.การปฏิบัติ : แบ่งออกเป็น ๓ จังหวะ
“เปลี่ยนเท้า”
จังหวะหนึ่ง จังหวะสอง จังหวะสาม
จังหวะหนึ่ง
เมื่อได้ยินค าบอก “เปลี่ยนเท้าจังหวะ” เมื่อเท้าซ้ายตกถึงพื้น ให้ผู้ปฏิบัติก้าวเท้าขวาไปข้างหน้า
เมื่อได้ยินค าบอก “หนึ่ง” เมื่อเท้าซ้ายตกถึงพื้น ให้ผู้ปฏิบัติก้าวเท้าขวาไปข้างหน้าพร้อมกับหยุดยั้งตัวไว้
มือและแขนทั้งสองอยู่ในท่าหยุดจากการเดิน (จังหวะที่หนึ่ง) น้ าหนักตัวอยู่ที่เท้าหน้า เป็นค าบอก “รวด”
จังหวะสอง
เมื่อได้ยินค าบอก “เปลี่ยนเท้าจังหวะ - สอง” ให้ผู้ปฏิบัติน าปลายเท้าหลังมาชิดส้นเท้าหน้า
มือและแขนทั้งสองอยู่ในลักษณะของการเดินสวนสนาม ส้นเท้าหลังเปิด
จังหวะสาม
เมื่อได้ยินค าบอก “เปลี่ยนเท้าจังหวะ - สาม” ให้ผู้ปฏิบัติเตะเท้าหน้าไปข้างหน้า และตบลงพื้น
อย่างแข็งแรง ท่าเปลี่ยนเท้าในเวลาเดิน
หมายเหตุ : -ท่าเปลี่ยนเท้าสามารถปฏิบัติได้ทั้งสองเท้า
-ถ้าเป็นการเปิดจังหวะจะสั่งในเท้าเดียวกัน ถ้าเป็นการปิดจังหวะจะสั่งเท้าเว้นเท้า
โรงเรียนทหารมหาดเล็กราชวัลลภรักษาพระองค์ ๓๕
หน่วยทหารมหาดเล็กราชวัลลภรักษาพระองค์
