Page 61 - คู่มือการฝึก ว่าด้วยแบบฝึกบุคคลท่ามือเปล่า
P. 61

ท่าหยุดจากการวิ่ง















                  ๑.เรื่องที่จะท าการฝึก : บุคคลท่ามือเปล่า “ท่าหยุดจากการวิ่ง”
                  ๒.ความมุ่งหมาย : เพื่อให้ปฏิบัติได้ถูกต้องตามแบบฝึกและเป็นระเบียบแบบแผนเดียวกัน

                  ของหน่วยทหารมหาดเล็กราชวัลลภรักษาพระองค์
                  ๓.ประโยชน์ : ใช้ในการหยุดจากการเคลื่อนที่ของแถวให้เกิดความพร้อมเพรียงและเกิดความเป็นระเบียบ

                  เรียบร้อย
                  ๔.ค าบอก : เป็นค าบอก “แบ่ง” ใช้ค าบอก “แถว - หยุด”
                  ๕.การปฏิบัติ : แบ่งออกเป็น ๕ จังหวะ











                                                จังหวะหนึ่ง
                                                          เมื่อได้ยินค าบอก “แถวหยุดจังหวะ” ในขณะที่เท้าซ้าย

                                                ตกถึงพื้น ให้ผู้ปฏิบัติก้าวเท้าขวาวิ่งต่อไป เมื่อได้ยินค าบอก “หนึ่ง”
                                                ในขณะที่เท้าซ้ายตกถึงพื้น ให้ก้าวเท้าขวาวิ่งต่อไปข้างหน้าอีกหนึ่งก้าว
                                                พร้อมกับยั้งตัวหยุดวิ่ง ส่วนต่างๆ ของร่างกายอยู่ในลักษณะท่าวิ่ง






                           จังหวะหนึ่ง
       หยุด”

       “แถว -





                                                จังหวะสอง  เมื่อได้ยินค าบอก “แถวหยุดจังหวะ - สอง” ให้ผู้ปฏิบัติ
       เป็นค าบอก “แบ่ง”                        ก้าวเท้าซ้ายวิ่งต่อไปข้างหน้าอีกหนึ่งก้าว ส่วนต่างๆ ของร่างกายอยู่ใน




                                                ลักษณะท่าวิ่ง




       ท่าหยุดจากการวิ่ง   จังหวะสอง









       ๔๐      โรงเรียนทหารมหาดเล็กราชวัลลภรักษาพระองค์
               หน่วยทหารมหาดเล็กราชวัลลภรักษาพระองค์
   56   57   58   59   60   61   62   63   64   65   66