Page 107 - คู่มือการฝึก ว่าด้วยแบบฝึกบุคคลท่ามือเปล่า
P. 107
ท่าเอียงตัวทางข้าง
ท่าเตรียม : ยืนแยกเท้าทั้งสองข้างประมาณหนึ่งช่วงไหล่ มือทั้งสองข้างประสานเหนือศีรษะหันฝ่ามือออก
การปฏิบัติ
จังหวะหนึ่ง : เอียงล าตัวไปทางซ้าย นับ “หนึ่ง”
จังหวะสอง : กลับมาอยู่ในท่าเตรียม นับ “สอง”
จังหวะสาม : เอียงล าตัวไปทางขวา นับ “สาม”
จังหวะสี่ : กลับมาอยู่ในท่าเตรียม นับ “สี่”
ท่าเตรียม จังหวะหนึ่ง จังหวะสอง
ท่าเอียงตัวทางข้าง จังหวะสาม จังหวะสี่
๘๖ โรงเรียนทหารมหาดเล็กราชวัลลภรักษาพระองค์
หน่วยทหารมหาดเล็กราชวัลลภรักษาพระองค์
